반응형 SMALL 가습기2 비염 관리, 꾸준함이 답이다 😷 "> 비염으로 고생하는 사람이라면 아침마다 답답한 코와 재채기, 흐르는 콧물에 고통받아본 경험이 있을 것이다. 필자 역시 계절이 바뀔 때마다 비염 증상 때문에 하루의 시작이 힘들었던 기억이 많다. 그렇다면 비염을 효과적으로 관리하는 방법에는 어떤 것들이 있을까? 먼저, 비염은 완치가 어렵지만 꾸준한 관리로 증상을 크게 줄일 수 있다.하나씩 알아가 보자! 👍 대표적인 관리법은 실내 환경 개선이다. 미세먼지와 꽃가루, 집먼지진드기 등 알레르기 유발 물질이 쌓이지 않도록 일 2회 이상 환기공기청정기 사용침구류는 최소 주 1회 60도 이상의 뜨거운 물로 세탁해서 진드기와 먼지를 제거(진드기는 충격에 약해서 세탁이 어려우면 잘 털어서 햇볕에 30분 정도 노출 시키는 것도 방법!!😲)가습기를 사용해서 실내 습.. 2025. 4. 24. 파세코 무소음 스테인레스 초음파 가습기 UV살균 PEH-ST330WH 6년 전 즈음 모델명을 모르는 세척하기 쉬운 파세코 가습기를 사용했더랬다. 그 모델은 1) 좀 큰 안방 크기에 2) 중간 가습량으로 3) 8시간 정도 사용할 수 있었더랬다. 1m 정도 거리에서도 조용~ 했더랬다. ^^ 수조통이 UV살균 기능과 일체형이라 크기가 작지는 않았지만 효과적으로 생기지 않은 탓(중간에 공간이 있는 외벽이 있는 구조랄까)에 물도 생각보다 많이 안 들어가고, 결정적으로 그 세척할 수 없는 공간에 습기가 차서 항상 뿌옇고, 그것 때문에 늘 찝찝했었더랬다. 그래도, 한 4년 동안 고장 없이 잘 썼었는데, 이사를 하고 1년간 가습기를 안 썼더니 본의 아니게 거의 2년을 묵혀두게 된 것... ㅠㅠ; 그 세척할 수 없던 미지의 공간이 미덥지 못해 결국 이별을 결정하고, 비슷한 가격 대의 새 .. 2023. 2. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
